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Suplementos de colágeno

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Martes, 02 de Septiembre de 2014 19:00

El colágeno es un componente proteínico del organismo que se dispone en forma de fibras, que es producido por las células del tejido conectivo (los fibroblastos) y otras células, y que es abundante en la piel, tendones, cartílagos y huesos. Se han hecho estudios científicos con suplementos nutricionales con péptidos de colágeno que demuestran que:

- Tienen efectos terapéuticos en el manejo de la osteoartritis y el mantenimiento de la salud de las articulaciones.

- Ayudan a aliviar el dolor de los pacientes con artralgias.

- Aumentan el contenido de proteínas y la masa ósea, e incrementan la resistencia mecánica de los huesos.

- Aumentan la síntesis de la matriz dérmica, mejoran la hidatación y elasticidad el la piel, y reducen las arrugas de la misma.

- Favorecen la cicatrización de la piel.

- Disminuyen la glucosa sanguínea, así como el colesterol y los triglicéridos.

- Usados a la dosis habituales, no tiene efectos tóxicos sobre el organismo.

 

Precauciones:

- Deben evitarse en personas con alergias a alimentos, sobre todo carne de vaca o pollo, o medicamentos, o si se sabe que son alérgicos a los compuestos con colágeno.

- No deben administrarse en pacientes con enfermedades autoinmunes, ya que pueden exacerbarlas.

 

Bibliografía:

A double-blind, placebo-controlled, randomised, clinical study on the effectiveness of collagen peptide on osteoarthritis.

Effect of collagen hydrolysate in articular pain: a 6-month randomized, double-blind, placebo controlled study.

A food supplement of hydrolyzed collagen improves compositional and biodynamic characteristics of vertebrae in ovariectomized rats.

Oral intake of specific bioactive peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis.

Effects of collagen tripeptide supplement on skin properties: a prospective, randomized, controlled study.

Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study.

Ingestion of BioCell Collagen, a novel hydrolyzed chicken sternal cartilage extract; enhanced blood microcirculation and reduced facial aging signs.

Treatment with marine collagen peptides modulates glucose and lipid metabolism in Chinese patients with type 2 diabetes mellitus.



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Última actualización el Jueves, 18 de Diciembre de 2014 21:09
 


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