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La capacidad física influye en la mortalidad

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Jueves, 08 de Diciembre de 2011 10:21

Un estudio publicado en diciembre de 2011 en la revista Circulation, demuestra que el mantenimiento o mejoría en la capacidad de ejercicio disminuye la mortalidad cardiovascular. El estudio valoró la asociación entre los cambios en la capacidad física y el índice de masa corporal sobre la mortalidad cardiovascular. Se incluyeron 14.345 hombres, con una edad media de 44 años. La capacidad de ejercicio se valoró mediante la realización de una prueba de esfuerzo máximo en cinta rodante. El índice de masa corporal se calculó a partir del peso y la talla de los individuos.

Los cambios en la capacidad física y en el índice de masa corporal en los exámenes iniciales y finales durante 6,3 años permitieron la clasificación de los participantes en tres grupos: pérdida, estable y ganancia. Durante un seguimiento de 11,4 años después del último examen, fallecieron 914 participantes, 300 de los cuales murieron por causa cardiovascular. La mortalidad fue significativamente menor en los grupos de ganancia o estabilidad en la capacidad física, en comparación con el grupo de pérdida. No se observó cambio significativo en la mortalidad en relación con el índice de masa corporal, una vez hechos los ajustes para otras variable de riesgo. Los hombres que perdieron capacidad de ejercicio fueron los que tuvieron mayor mortalidad, independientemente del índice de masa corporal.

En conclusión, el mantenimiento o mejoría en la capacidad física se asocia a una menor mortalidad total y cardiovascular. La prevención de la pérdida en la capacidad física del individuo es importante para prolongar su longevidad, independientemente de su índice de masa corporal.



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Última actualización el Jueves, 18 de Diciembre de 2014 22:08
 


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