Publicidad

Política de privacidad de Google

Últimos artículos

Estatinas versus fitosteroles

estatinas versus fitosterolesLos niveles elevados de colesterol en la...

Frecuencia Cardiaca y Riesgo Cardiovascular

frecuencia cardiaca y riesgoDiferentes estudios han demostrado que la...

Tratamiento de la Fibrilación Auricular

tratamiento de la fibrilación auricularTratamiento de la fibrilación auricular rápida

...

Enlaces

Frutas y verduras

PDF Imprimir E-mail
  Valoración: 5.0 / 5 - 1 votos

Martes, 15 de Abril de 2008 18:57

Está ampliamente demostrado que el consumo regular de frutas y verduras aumenta la supervivencia de las personas. Estos alimentos aportan vitaminas, minerales y fibra, las cuales son fundamentales para prevenir la enfermedad cardiovascular. Se recomienda el uso de frutas y verduras durante todo el año, aunque variable según la estación climática. Estos alimentos son obligatorios cada vez que se hace la compra.

 

 

En el estudio denominado "EPIC", en el que participaron diferentes países europeos, se comprobó la importancia del consumo de frutas y verduras para aumentar la supervivencia de las personas. Así, se observó que el 25% de los individuos que consumían abundantes alimentos vegetales tenían una mortalidad un 30% inferior que los que consumían estos alimentos en poca cantidad. Los tomates y las zanahorias fueron los que mayor efecto tuvieron sobre la supervivencia, probablemente por su alto contenido en sustancias antioxidantes. La OMS recomienda consumir 400 g de fruta fresca al día.



Productos naturales de EEUU. Envíos a todos los países.
Ginseng Fuzion™ is a blend of six powerful, herbal adaptogens which includes the potent American ginseng. Ginseng Fuzion promotes energy and balance.VeganSafe™ B-12 is a blend of the two most bioactive forms of vitamin B-12, an essential nutrient for normal energy levels and the cardiovascular system.Aloe Fuzion™ is a powerful aloe vera supplement made from 100% organic inner leaf aloe vera gel. Supports the immune system, skin, and even gut health.Hematrex® is an herbal circulatory system support formula that promotes blood vessel strength and elasticity for healthy blood flow throughout the body.Androtrex® is a vegan-friendly, herbal formula specially crafted to help support normal hormone balance in men and naturally strenghten male vitality.Female Fuzion™ is a premier, herbal hormone balance formula for women that helps to support normal energy levels, increase vitality and regulate mood.

Última actualización el Domingo, 29 de Mayo de 2016 17:00
 


¡ATENCION! TU VIDA ESTÁ A PUNTO DE CAMBIAR ...


"¿Por Qué No Llevar Una Vida Verdaderamente Cardiosaludable, Cuando Conseguirlo Es Tan Fácil?"


¡Descarga gratis nuestras guías y podrás lograrlo!



   Valore este contenido:
   PeorMejor 


Dietética

Productos de dietética

dietética

dietética